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1960年(nián )代中期(qī )(🥇)，桂城(🏽)体操小将尚小立（娜(🕸)仁花）(🕰)勇夺(🤴)全(quán )国少年(nián )体操锦标赛的全能(néng )冠军(🗼)后(hòu )，与教练(liàn )李桂(🌫)芳（陈祖荣）一(🏇)起被调往(wǎng )了北(⚫)京(🐿)。李桂芳响应国家领(🕖)导人(rén )对体(💆)育训练工(🛹)作的(de )指示，为尚小立(lì )大(dà )胆设计了全新的高难动(dòng )作和(hé )训(xùn )练(liàn )计划，力争赶超国(guó )(📎)际水(shuǐ )准，不想(📯)遭到体操集训队教(💱)练组长、未(㊗)婚夫周(zhōu )一鸣(míng )（谭(tán )天谦(🐑)）的劝阻，李(lǐ )(🙄)桂芳誓要培养尚(🎾)小立成才(cái )。 　　(🔔)出国比(🕙)赛的日子临近，尚小立一心想着在他国赛(sài )场为(wéi )(🗳)国争光，训练异(yì )常刻苦(👊)，然而由于她的技术动(🐛)作(🌹)还做不到十拿(🃏)十(🌪)稳(💅)，周一鸣私下(xià )并(bìng )没(🔈)将她(tā )列入出国(guó )比赛名单(dān )，从队友(yǒu )口中得知此(cǐ )消(👵)息后，尚小(🍽)立遭遇严(🚲)重打击，训(🌱)练也(🐖)无法(🖍)继(jì )续，李桂芳此刻又成了(🍁)她的良师益(👗)友(yǒu )。